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イシュワラプラニダーナ
呪文のような言葉を書きましたが ヨガの世界で使う用語です。 ざっくり言うと 「人智を越えたところにある大きな力を敬い、委ねること」 でしょうか。 今、長男の中学入試真っ只中。 カフェにいます。 本日のみの一発勝負。 極度の勉強ギライで寝ても覚めても野球しか頭になかった息子が...
2022年2月1日


1月のヨガクラスご案内
今年も、対面・オンラインどちらもやっていきます。 去年は、オンラインだからこそヨガを共にできたり、新しいスタジオで一緒に過去を懐かしんだり、出会いと再会に恵まれた年でした。 コロナを取り巻く社会はなかなかどうして終息の兆しが見えないけれど、だからこそヨガが与えてくれる光は明...
2022年1月5日


初夢と初笑い
こんな題名をつけておきながら どんな夢を見て何に笑ったのか もう忘れてしまいました。 元旦、家族で 「笑いの多い年になるといいね」と話しました。 些細なことにも腹の底から笑える次男は 三が日だけでも一人ぶっちぎりトップで笑いを量産しています。...
2022年1月5日


ヨガ道の守破離
日本に伝わる‘道’なるものには、段階があるらしい。 最初は「守る」。 師からの教えを忠実に守り、そこから外れることのないよう精進していく段階。 次に「破る」。 習ってきたもの以外の教えを学び・取り入れ、師からの教えにこだわらず応用する段階。 最後に「離れる」。...
2021年12月24日


12月のヨガクラスご案内
この前、銀行ATMでお金をおろしたにもかかわらず お札を取らずに去ってしまいました。 気づいたのは2時間後。 場所は新宿のど真ん中。 泣く泣く諦めたのですが オンライン通帳を見てみると… なんと! 取り忘れたお金がそっくりそのまま戻っているじゃないですか。...
2021年12月2日

