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ヨガニードラクラスの同時配信

更新日:6月16日

現在、恵比寿マウレアヨガスタジオで担当している


『やさしいヨガとヨガニードラ』

(クラスの詳細はこちら


6月から、スタジオでの様子をそのまま中継します。

スタジオに足を運ばなくても

クラスを受けられるようになります。


わたしは、決して器用なタイプではありません。

昔、出演していたエアロビクス番組で

色々と親身に指導してくれた先輩に

そう指摘されたことがあります。

…と同時に

「器用貧乏」

という言葉を知りました。

その先輩は、この言葉を引き合いに

不器用なわたしを否定することはありませんでした。


「きみは不器用だけど、○○」

と励ましてくれた

その肝心な○○の部分を忘れてしまったわたしは

やっぱり器用にいろいろこなせないため

今まで同時配信を避けてきた訳です。


スタジオで受けてくださる方と

画面越しに受けてくださる方

双方に満足してもらえるクラスができるのか

ちょっぴり不安があります。


ただ、思いはひとつ


このコロナ禍で

1人でも多くの方が

ヨガを通して心身すこやかであること


これに尽きます。


緊急事態宣言中は外出を控えている方がいます。

マスクをしながらヨガをするのが苦痛な方もいます。


そんな方も一緒に

安心しながら受けてもらい

スタジオの方は

画面越しの方を同志と思って

やさしく迎えてもらえれば幸いです。



♢毎週水曜 14:30-16:00

 やさしいヨガとヨガニードラ

(Zoomによるスタジオ同時配信)

 主催:マウレアヨガスタジオ


 オンラインのお申込みは、こちらからどうぞ。